Ingin Cepat Kaya? Hindari 8 Hal Ini ya guys...

pendawacenter- Salah satu naluri alami manusia yaitu menjadi kaya, Namun kaya juga bisa diartikan dalam beragam makna tergantung orang yang menginginkannya. Tetapi pada dasarnya kaya memilki arti terbebas dari kesulitan financial, dan mencukupi semua kebutuhan dan keinginan.

Kebanyakan orang menganggap bahwa menjadi kaya adalah hal yang sulit, padahal jika kita ingin berusaha kita bisa menjadi orang kaya dan memenuhi apayang diinginkan. Namun untuk menjadi orang yang kaya raya anda perlu membaca 8 hal yang harus anda hindari ,bila inigin cepat kaya.

1.Jangan menghabiskan uang seperti orang kaya

Memilki barang mahal dan branded memang memilki gengsi tersendiri, Namun membeli barang yang mahal hanya akan membuang uang tabungan habis, dan setiap bulannya gaji anda hanyaakan habis untuk membayar tagihan. membeli barang mahal akan menjadikan anda miskin, lebih baik berbelanja seperti orang miskin namun akan membuat anda semakin kaya.

2.Tidak memilki rencana

Memilki renana masa depan akan memotivasi anda untung menjadi orang kaya, anda akan terlatih dan berkeinginan inigin menabung, bila anda belum memilki rencana masa depan segeralah tuliskan apa saja yang anda inginkan kedepannya, dan mulailah buat perencanaan untuk mendapatkannya. Karena orang yang tidak memilki rencana cenderung lebih suka menghabis-habiskan uang.

3.Tidak memilki tabungan darurat

Dengan memilki tabungan atau dana yang di khususkan untuk keadaan darurat dan tak terduga, sehingga anda tidak perlu mengeluarkan dana selain yang dibutuhkan.

4.Jangan telat untuk memulai

Mulailah menabung dari sekarang jangan sampai anda telat untuk memulai hal ini, mulailah dari usia se muda mungkin, agar kelak anda akan cepat memilki banyak uang. Orang yang semakin telat untuk menabung ,akan semakin lama pula menjadi orang kaya.

5.Lebih suka mengeluh daripada berkomitmen

Uang yang menipis atau tabungan yang kosong, bukanlah karena gaji anda yang tidak besar. Namun karena anda lebih sering berbelanja dan berkomitmen untuk menjadi orang kaya, akhirnya uang yang harusnya bisa ditabung malahan habis, dan anda pun mulai mengeluh karena kurangnya gaji.

6.Jangan berfikir hidup hanya untuk hari ini, Hiduplah di masa depan.

Ini adalah mindset yang harus di rubah, masih banyak orang yang berpikir mereka hidup hanya untuk saat ini, makanya mereka menghambur-hamburkan uang tanpa berpikir kedepannya seperti apa. Buatlah planning dan berkomitmen menjadi orang yang kaya, maka yang akan anda dapatkan adalah kekayaan saat anda pensiun dari pekerjaan.

7.Anda investor dengan satu strategi

Ketika anda memilki investasi untuk masa depan ,itu adalah satu kemajuan yang baik untuk mejadikan anda orang yang kaya. Namun ada baiknya kita tidak hanya berinvestasi pada satu strategi saja, berpikirlah lebih luas lagi dan merencanankan strategi investasi yang lainnya, yang bisa membuat anda untung.

8.Tidak berinvestasi secara rutin

Salah satu sifat manusia adalah hawa nafsu yang menjadikan kita orang yang inigin memilki segalanya, karena hal itulah kita membelanjakan banyak uang untuk hal yang tidak penting. Padahal menabung secara rutin sangat baik untuk masa depan. Oleh karena itu kita perlu mengambil opsi penarikan dana otomatis dari bank supaya langsung masuk ke rekenin investasi anda.

Dan demikianadlaah 8 hal yang harus hindari, bila ingin cepat kaya dan melakukan hal yang sebaliknya..

sumber : www.tempatbacabaca.blogspot.co.id

Read More

Hanya Dengan Lari 5 menit Rasakan 5 Manfaat Besarnya!!!

Apa yang membuat kita sering merasa malas untuk berolahraga?

Ternyata, disadari atau tidak, meluangkan waktu yang lama untuk olahraga sering membuat kita merasa ogahan untuk olahraga. Serasa jadi beban jika kita harus melakukan olahraga dalam sekian waktu tertentu. Tapi tenang saja, Anda pun cukup meluangkan waktu lima menit saja untuk mendapatkan manfaat olahraga yang besar.

Seperti yang dilansir oleh lifehack.org, dengan melakukan olahraga lari selama lima menit sehari, kita bisa mendapatkan lima manfaat besarnya. Manfaat tersebut tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh tetapi juga untuk kesehatan pikiran. 

1. Mengurangi Risiko Terkena Penyakit Kardiovaskular

Penyakit kardiovaskular adalah salah satu penyakit yang banyak menyebabkan kematian di Amerika Serikat. Dan melakukan olahraga ringan selama lima menit sehari bisa mengurangi risiko kita terkena penyakit kardiovaskular sebesar 50 persen. 

Sebuah penelitian yang mengkaitkan kegiatan lari dalam waktu luang dan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular, dipublikasikan oleh American College of Cardiology yang meneliti lebih dari 55.000 orang dewasa dan mengamati kebiasaan olahraganya selama lebih dari 15 tahun, menemukan bahwa orang-orang yang mau sedikit saja lebih aktif bisa memiliki jantung dan paru-paru yang lebih kuat. 

2. Hidup Tiga Tahun Lebih Lama

Selain mengurangi risiko kematian, olahraga lari juga bisa memperpanjang hidup Anda. Dalam penelitian yang sama yang dipublikasikan oleh American College of Cardiology, dari 55.000 orang, kelompok orang yang berolahraga secara teratur bisa memiliki rata-rata hidup tiga tahun lebih lama. 

Bahkan orang-orang yang olahraga kurang dari 51 menit saja per minggu bisa memiliki risiko kematian akibat penyakit lebih sedikit dibandingkan orang-orang yang tidak olahraga sama sekali dalam satu minggu. Dengan kata lain, olahraga minimal lima menit saja per hari bisa membuat Anda memiliki peluang untuk mendapatkan hidup yang lebih panjang. 

3. Meningkatkan Suasana Hati (Mood) 

Olahraga lari baik untuk tubuh sekaligus untuk kondisi mental kita. Apabila Anda ingin meningkatkan suasana hati Anda atau mendapatkan mood yang lebih baik, Anda bisa langsung melakukan olahraga lari. Punya masalah sering merasa malas melakukan kegiatan harian? Luangkan waktu lima menit untuk olahraga lari setiap pagi. 

4. Meningkatkan Fungsi Mental 

Dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam British Journal of Psychiatry berjudul "Running to catch up: rapid generation of evidence for interventions in learning disability services" menyimpulkan bahwa olahraga bisa meningkatkan fungsi mental. Sehingga olahraga pun bisa membantu kita untuk tetap menjaga kemampuan kita untuk terus mencerna dan mempelajari hal-hal baru 

Saat ini bahkan sudah ada beberapa sekolah yang mengadopsi program olahraga pagi hari. Hal ini karena olahraga pagi ternyata bisa meningkatkan kemampuan anak-anak untuk belajar. 

5. Menjaga Kondisi Tekanan Darah 

Berolahraga secara teratur bisa meningkatkan tekanan darah. Para peneliti telah mempublikasikan sebuah penelitian "aerobic interval training reducing blood pressure and improving myocardial function in hypertensive patients" yang diterbitkan oleh European Journal of Preventative Cardiology. Penelitian tersebut menunjukkan bahwa semakin sering kita berolahraga, maka tekanan darah dapat terjaga dengan lebih baik. Saat tekanan darah dalam kondisi yang stabil, maka risiko terkena serangan jantung dan stroke pun berkurang. 

Yuk, kita mulai rutin lagi berolahraga. Setidaknya luangkan waktu lima menit saja untuk olahraga lagi. Kalau tubuh sehat, maka kita pun bisa lebih baik lagi mengisi waktu dan menikmati hidup kan?

sumber : www.wawanepu.blogspot.co.id

Read More

Jangan Remehkan Penggunaan Kaca Mata Hitam, Ini Manfaatnya!!!

Memakai kacamata hitam (sunglasses) bukan hanya sekadar untuk bergaya, tapi tindakan penting untuk melindungi mata dari bahaya sinar ultraviolet.

Kacamata hitam biasanya hanya dianggap penting saat kita sedang mengendarai mobil atau liburan ke pantai. Namun, menurut penelitian kita seharusnya memakainya lebih sering.

"Kerusakan akibat sinar ultraviolet (UV) pada mata bisa terjadi dalam waktu sesingkat 15 menit," kata Justin Bazan, konsultan medis pada lembaga The Vision Council, AS.

Paparan sinar ultraviolet paling kuat ada pada jam 14-16 sore. Mata kita dapat terpapar sinar hari dari mana saja, termasuk dari jendela mobil karena aspal jalan memantulkan 9 persen ultraviolet, dan beton sampai 25 persen. Berada di dekat air juga paling berbahaya karena sinar UV yang dipantulkan sampai 100 persen.

Radiasi UV merupakan bahaya yang tersembunyi, padahal sinar ini bisa merusak sampai level DNA. Terkadang, tabir surya juga tidak bisa melindungi kulit kita dari bahaya sinar UV.

Bahaya sinar matahari pada mata antara lain mata terbakar, iritasi mata, sulit berkedip, katarak, atau degenerasi makula yang membuat penglihatan kabur. Di negara empat musim, pemakaian kacamata hitam juga wajib dilakukan saat sedang bersalju, karena salju memantulkan sinar UV sampai 85 persen.

Paparan sinar UV dari salju juga dapat menyebabkan photokeratitis atau "kebutaan salju", kondisi di mana kornea mata terbakar.

Kacamata hitam yang dipakai sebaiknya yang mampu menahan 99-100 persen ultraviolet A dan Ultraviolet B. Oleh karena itu, jika harus memilih antara model kacamata yang trendi atau kemampuannya melindungi mata, pilihlah yang terakhir.

sumber : kompas

Read More

Tahukah kamu Perbedaan mata cowok dan mata cewek?? Ini dia….

Pendawa center - Cowok dan cewek emang sama-sama tertarik pada hal-hal yang visual. Tapi, menurut buku Why Men DoAlign Leftn’t Listen and Women Cant Read Maps karangan Allan dan Barbara Pearce, ada beberapa perbedaan antara mata cewek dengan mata cowok. Ini berhubungan dengan biologi dan kebiasaan yang berlangsung sejak ribuan tahun yang lalu.
1. Pandangan cewek lebih melebar, pandangan cowok lebih tajam
Cowok sering banget kepergok lagi ngelirik cewek lain yang lewat di sebelahnya. Padahal, cewek juga sering kok mengagumi cowok ganteng yang kebetulan melintas. Bedanya, cewek nggak perlu menoleh karena jangkauan pandangan cewek lebih dari 180 derajat. Ini karena mata cewek punya lebih banyak jenis kerucut dalam retinanya.
Mata cowok ukurannya lebih besar dari mata cewek, dan otak menyusunnya seperti sebuah terowongan. Artinya, cowok bisa ngeliat lebih jelas, lebih tepat, dan lebih jauh dibanding cewek. Mirip teropong deh.
2. Cowok lebih bisa melihat di dalam gelap
Kalo udah malem, lebih baik jangan serahkan tugas nyetir pada cewek. Soalnya, ternyata cowok emang lebih mahir ngeliat di dalam gelap dibanding cewek. Apalagi, cowok juga punya kemampuan spasial yang lebih baik di otak kanannya.
Sebaliknya, cewek biasanya kesulitan melihat jarak jauh di dalam kegelapan. Kemampuan ruang yang terbatas juga bikin sebagian besar cewek sulit menentukan arah laju kendaraan lain di malam hari.
3. Mata cewek bisa melihat lebih banyak
Sejak ribuan tahun yang lalu, otak cowok dipersiapkan untuk berburu. Kita harus bisa melihat banyak hal dalam area yang sempit. Otak kita secara otomatis menyempitkan penglihatan kita supaya bisa memusatkan perhatian pada satu hal yang khusus, misalnya binatang buruan.
Pada cewek nggak seperti ini. Sebagai spesies yang terbiasa bertugas melindungi sarang atau tempat tinggal, otak cewek pun terprogram untuk mengolah semua informasi visual yang masuk di lingkup yang lebih luas. Inilah kenapa cewek lebih gampang mencari barang hilang dibanding cowok, karena otaknya bisa memproses lebih banyak “gambar” dalam satu waktu dibanding cowok.

sumber : www.beritaunik.com

Read More