Hus Hus Sana ........
Enyahkan Galau Dari
Hidupmu!!!!
Pendawa Center- Siapa
sih yang gak kenal galau ?
penyakit yang satu ini telah menjadi fenomena di Negeri kita, Virusnya telah menyebar ke setiap kalangan, Pria, Wanita, Ibu-ibu, Bapak-bapak, khususnya anak remaja pernah merasakan penyakit ini. sampai Status facebook dan lagu-lagu bertemakan galau pun berkumandang dimana-mana, aduhh.
Sebenarnya apa sih galau ?
Menurut kamus Bahasa Indonesia yang saya baca arti dari galau yaitu:
ga.lau [a] ber.ga.lau a sibuk beramai-ramai; ramai sekali; kacau tidak keruan (pikiran), tetapigalau yang kita kenal selama ini lebih menyangkut ke Psikologis yaitu perasaan kacau tidak karuan, dimana orang yang terkena akan merasakan perasaan gelisah, kacau tidak menentu dan banyak fikiran.
lalu apa penyebab galau ?
Penyebabnya berfariasi, setiap orang mempunyai penyebab yang berbeda-beda, dan sebagian besar karena adanya masalah. kalangan ibu-ibu mungkin karena banyak hutang, belum bayar tagihan ini tagihan itu, bener gak ?. di kalangan anak remaja biasanya kerena masalah cinta entah itu putus cinta, diselingkuhin, dibohongin dan el-el.
Ciri-ciri orang terkena penyakit galau.
Ciri awal biasanya akan menjadi cemberut bin samutut secara tiba-tiba, apa itu ? itu adalah kondisi dimana bentuk bibir berubah 80° dari biasanya, ada yang berbentuk huruf O ada juga yang jadi memble ke bawah, jelek ya? Selain itu orang yang terkena penyakit ini akan mengalami perubahan sikap secara mendadak, yang tadinya dia ceria akan menjadi pendiam, lebih senang mengurung diri, lebih sering diam dipojokan sambil mendengarkan lagu-lagu mellow.
Apa dampak orang terkena galau ?
jika tidak cepat di atasi penyakit ini akan berdampak tidak baik bagi kesehatan jasmani maupun rohani karena orang yang sudah terlanjur terkena penyakit ini akan mengalami kesedihan yang luar biasa dan fikiran yang begitu berat yang tentunya tidak baik untuk kesehatan tubuh, ada yang nafsu makan menjadi berkurang, sebaliknya ada juga yang nafsu makannya naik secara berlebihan, tidak sedikit orang yang sakit, depresi dan stres akibat galau, bahkan ada yang sampai menelan korban jiwa karena sangking stresnya dia menjatuhkan diri dari gedung bertingkat *huhuuu. dampak lain yang tidak kalah berbahaya dan menyeramkan penyakit ini bisa membawa seseorang ke jalan yang sesat, untuk melampiaskan rasa sakitnya seseorang bisa melakukani hal yang tidak baik seperti mengkonsumsi obat-obatan terlarang, Narkoba, dan minum-minuman keras ini sering terjadi di kalangan anak remaja.
cara mengatasi penyakit galau.
setiap masalah pasti ada solusi, setiap penyakit pasti ada obatnya, selama kita berusaha untuk mencari InsyaAllah Tuhan akan memberikan jalan, berikut beberapa cara yang bisa kamu lakukan jika penyakit ini sudah terlanjur menyerang.
1. Bertindak cepat
Masalah tidak akan selesai jika kamu terus diam, yang ada malah makin rumit dan membuat kamu semakin galau, semakin gelisah dan fikiran semakin berat. cepatlah bertindak carilah solusi dari permasalahanmu.
2. carilah teman sharing
Menutup diri hanya akan membuat kamu semakin larut dalam perasaan galau, carilah teman yang bisa kamu percaya, mulailah berbagi dan menceritakan apa yang kamu alami dan apa yang kamu rasakan siapa tau temanmu mempunyai solusi yang bisa kamu lakukan.
3. mencari kesibukan
Berdiam dan membiarkan diri dari kesedihan hanya membuat semakin galau, carilah kesibukan dalam hal positif yang tentunya bisa menguntungkan diri sendiri, bisa sedikit demi sedikit melupakan dan menyembuhkan perasaan galau yang nyesek itu, seperti meningkatkan semangat kerja, boleh juga melakukan hobi jika mempunyai hobi menulis atau menciptakan lagu bisa dilakukan tuh siapa tau bisa jadi sebuah karya yang indah dan memiliki nilai jual yang tinggi.
4. mendekatan diri kepada Tuhan
Mungkin saja Tuhan memberikan masalah demi masalah yang membuat perasaan galau itu teguran untuk kita agar lebih mengingat dan mendekati-Nya. berdo'a, rajin-rajinlah berbadah, bersandarlah dan meminta petunjuk kepada-Nya agar hati menjadi tenang, karena tidak ada kenikmatan lain yang lebih nikmat kecuali ketenangan hati.
Sekali lagi tidak ada masalah yang tidak bisa diselesaikan di hidup ini, tanamkan di hati dan fikiran bahwa hidup itu indah, hidup itu indah dan hidup itu indah.
Hanya itu yang bisa saya bagikan mohon maaf jika ada salah kata,
semoga bermanfaat..
penyakit yang satu ini telah menjadi fenomena di Negeri kita, Virusnya telah menyebar ke setiap kalangan, Pria, Wanita, Ibu-ibu, Bapak-bapak, khususnya anak remaja pernah merasakan penyakit ini. sampai Status facebook dan lagu-lagu bertemakan galau pun berkumandang dimana-mana, aduhh.
Sebenarnya apa sih galau ?
Menurut kamus Bahasa Indonesia yang saya baca arti dari galau yaitu:
ga.lau [a] ber.ga.lau a sibuk beramai-ramai; ramai sekali; kacau tidak keruan (pikiran), tetapigalau yang kita kenal selama ini lebih menyangkut ke Psikologis yaitu perasaan kacau tidak karuan, dimana orang yang terkena akan merasakan perasaan gelisah, kacau tidak menentu dan banyak fikiran.
lalu apa penyebab galau ?
Penyebabnya berfariasi, setiap orang mempunyai penyebab yang berbeda-beda, dan sebagian besar karena adanya masalah. kalangan ibu-ibu mungkin karena banyak hutang, belum bayar tagihan ini tagihan itu, bener gak ?. di kalangan anak remaja biasanya kerena masalah cinta entah itu putus cinta, diselingkuhin, dibohongin dan el-el.
Ciri-ciri orang terkena penyakit galau.
Ciri awal biasanya akan menjadi cemberut bin samutut secara tiba-tiba, apa itu ? itu adalah kondisi dimana bentuk bibir berubah 80° dari biasanya, ada yang berbentuk huruf O ada juga yang jadi memble ke bawah, jelek ya? Selain itu orang yang terkena penyakit ini akan mengalami perubahan sikap secara mendadak, yang tadinya dia ceria akan menjadi pendiam, lebih senang mengurung diri, lebih sering diam dipojokan sambil mendengarkan lagu-lagu mellow.
Apa dampak orang terkena galau ?
jika tidak cepat di atasi penyakit ini akan berdampak tidak baik bagi kesehatan jasmani maupun rohani karena orang yang sudah terlanjur terkena penyakit ini akan mengalami kesedihan yang luar biasa dan fikiran yang begitu berat yang tentunya tidak baik untuk kesehatan tubuh, ada yang nafsu makan menjadi berkurang, sebaliknya ada juga yang nafsu makannya naik secara berlebihan, tidak sedikit orang yang sakit, depresi dan stres akibat galau, bahkan ada yang sampai menelan korban jiwa karena sangking stresnya dia menjatuhkan diri dari gedung bertingkat *huhuuu. dampak lain yang tidak kalah berbahaya dan menyeramkan penyakit ini bisa membawa seseorang ke jalan yang sesat, untuk melampiaskan rasa sakitnya seseorang bisa melakukani hal yang tidak baik seperti mengkonsumsi obat-obatan terlarang, Narkoba, dan minum-minuman keras ini sering terjadi di kalangan anak remaja.
cara mengatasi penyakit galau.
setiap masalah pasti ada solusi, setiap penyakit pasti ada obatnya, selama kita berusaha untuk mencari InsyaAllah Tuhan akan memberikan jalan, berikut beberapa cara yang bisa kamu lakukan jika penyakit ini sudah terlanjur menyerang.
1. Bertindak cepat
Masalah tidak akan selesai jika kamu terus diam, yang ada malah makin rumit dan membuat kamu semakin galau, semakin gelisah dan fikiran semakin berat. cepatlah bertindak carilah solusi dari permasalahanmu.
2. carilah teman sharing
Menutup diri hanya akan membuat kamu semakin larut dalam perasaan galau, carilah teman yang bisa kamu percaya, mulailah berbagi dan menceritakan apa yang kamu alami dan apa yang kamu rasakan siapa tau temanmu mempunyai solusi yang bisa kamu lakukan.
3. mencari kesibukan
Berdiam dan membiarkan diri dari kesedihan hanya membuat semakin galau, carilah kesibukan dalam hal positif yang tentunya bisa menguntungkan diri sendiri, bisa sedikit demi sedikit melupakan dan menyembuhkan perasaan galau yang nyesek itu, seperti meningkatkan semangat kerja, boleh juga melakukan hobi jika mempunyai hobi menulis atau menciptakan lagu bisa dilakukan tuh siapa tau bisa jadi sebuah karya yang indah dan memiliki nilai jual yang tinggi.
4. mendekatan diri kepada Tuhan
Mungkin saja Tuhan memberikan masalah demi masalah yang membuat perasaan galau itu teguran untuk kita agar lebih mengingat dan mendekati-Nya. berdo'a, rajin-rajinlah berbadah, bersandarlah dan meminta petunjuk kepada-Nya agar hati menjadi tenang, karena tidak ada kenikmatan lain yang lebih nikmat kecuali ketenangan hati.
Sekali lagi tidak ada masalah yang tidak bisa diselesaikan di hidup ini, tanamkan di hati dan fikiran bahwa hidup itu indah, hidup itu indah dan hidup itu indah.
Hanya itu yang bisa saya bagikan mohon maaf jika ada salah kata,
semoga bermanfaat..
Diambil dari: yokuyoanz.blogspot.co.id
.jpg)
0 komentar :
Posting Komentar